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好吃南瓜南瓜饼的做法

2019-05-15 11:40:26 | 来源: 食材

南瓜饼的材料黄南瓜相克食品300g糯米相克食品粉300g糖60g油适当 南瓜饼的做法图片步骤,怎样做南瓜饼好吃?

南瓜切块,洗净

去皮,去籽后切片,称重,把南瓜放在微波炉内,微波20分钟后取出

将取出的南瓜倒入1个深口容器只,用打蛋抽或是勺子弄成泥状

再加入适当的沙糖

把沙糖跟南瓜泥充分搅拌均匀

倒入等量的糯米粉

用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松驰15分钟

将面团称重后,均分成大小相等的面团,揉成圆后

压扁,放在盘中备用

等所有的面团都分成这样的小圆饼后,锅内放油,烧到6分热

将南瓜饼1个个放在油锅内,炸至两面金黄便可捞出

捞出的南瓜饼要沥油后再食用

炸了这么多

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

南瓜的营养价值极全面,有通便,美肤,避免高血压,补血等好多好多的好处,且南瓜的价格也不贵,大人,小孩,老人都可食用。现在就用1种最简单的方法来做南瓜饼,让你的1家人都享受在这健康中。

1、南瓜与糯米粉的比例为1:1,用微波炉蒸南瓜水份相对较少,如果用锅蒸也可,水分相对较大,也要适当的加入糯米粉来调理面团软硬度,以不沾手为准;

2、南瓜饼也能够包入各种馅料吃

3、南瓜饼也可用煎的

4、如用油炸,1定要有耐心,刚入锅时,南瓜饼较粘,容易粘锅;

5、炸南瓜饼不能用大火,我的那个刚开始就糊掉了。

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