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鲜虾西兰花的做法

2019-05-16 23:06:32 | 来源: 饮食

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鲜虾西兰花的材料:

原料:西兰花、虾仁

调料:蒜、葱、盐、鸡精、橄榄油、淀粉

鲜虾西兰花的做法:

冷热冲击试验箱标准
>1、新鲜海虾去皮剥出虾仁,去泥肠;

2、西兰花去根,摘成小朵后用滚水焯片刻;

3、葱末和蒜蓉放小选用断路器的新看法
碗中加少许盐塑料拉力试验机的特点有哪些?
、鸡精和水淀粉调成汁备用;

4、炒锅烧热,加少许橄榄油,5成热的时候放虾仁翻炒至变色;

5、加入西兰花翻炒几下,淋上调好的汁;

6、继续翻炒,至汤汁浓稠均匀包裹在食材外面,出锅

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